Experiența clinică a demonstrat în timp că multe dintre problemele emoționale ale persoanelor care solicită sprijin psihoterapeutic sunt legate de dificultăți în relații și de comunicare ale acestora. Astfel de situații pot fi abordate atât în ​​cuadrul unei psihoterapii individuale cât și în formula terapiei de grup. În grup, clienții au ocazia să lucreze asupra propriilor probleme în prezența celorlalți participanți, să constate că nu sunt singuri care se află într-o situație de dificultate, să observe reacțiile celorlalți, să-și  exprime opiniile și sentimentele față de ceilalți particiapanți. 

Psihoterapia de grup are mai multe avantaje: ocazia de a întâlni oameni cu experiențe similare și de a observa impactul pe care același tip de problemă la avut asupra altor persoane; ocazia de a primi felicitări pentru succesul în atingerea obiectivului personal și de afirmare publică a autoeficienței; posibilitatea de a te identifica cu alții, de a învața de la ei și de a oferi la rândul tău suport; posibilitatea de a deprinde noi strategii de a face față diferitelor situații de viață; îmbunătățirea abilităților de comunicare și relație.